Капуста брокколи
Нет в наличии
Капуста брокколи
Нет в наличии
240
/
0.5 кг
Состав продукта:
брокколи отличается от своих сородичей — капусты цветной и белокочанной — гораздо более богатым химическим составом. Ближе всего по составу к спарже — в ней примерно схожее количество полезных веществ, однако в брокколи все-таки больше белка.
Калорийность овоща низкая - всего 34 кКал на 100 грамм продукта, что крайне полезно если вы находитесь на диете. В съедобных частях капусты содержится большое количество аскорбиновой кислоты, витаминов А и Е, практически всех витаминов группы В, РР, а также минеральных веществ.
Состав брокколи содержит много калия и кальция, а также хром, фосфор, железо, магний, марганец, медь, йод. В овоще содержится существенное количество каротина, благоприятно влияющего на зрение.
Брокколи — это тот редкий овощ, в котором содержится сравнительно большое количество белка, содержащий массу полезных аминокислот. Поэтому брокколи по своим полезным свойствам вполне сопоставим с различными видами мяса.
Калорийность овоща низкая - всего 34 кКал на 100 грамм продукта, что крайне полезно если вы находитесь на диете. В съедобных частях капусты содержится большое количество аскорбиновой кислоты, витаминов А и Е, практически всех витаминов группы В, РР, а также минеральных веществ.
Состав брокколи содержит много калия и кальция, а также хром, фосфор, железо, магний, марганец, медь, йод. В овоще содержится существенное количество каротина, благоприятно влияющего на зрение.
Брокколи — это тот редкий овощ, в котором содержится сравнительно большое количество белка, содержащий массу полезных аминокислот. Поэтому брокколи по своим полезным свойствам вполне сопоставим с различными видами мяса.
Пищевая ценность на 100 грамм (% от суточной нормы)
Калории
34 ккал
2.21%
Белки
2,82 г
3.04%
Жиры
0,37 г
0.59%
Углеводы
6,64 г
2.84%
Специальное предложение
Быстрый просмотр
525
за 1 уп. 250г
Быстрый просмотр
39
за 1 шт
Быстрый просмотр
82 790
за 1 шт
Быстрый просмотр
165
за 1 шт
Быстрый просмотр
1 530
за 1 кг
Быстрый просмотр
799
за 1 кг
Быстрый просмотр
1 200
за 1 кг
Быстрый просмотр
205
за 1 шт
Быстрый просмотр
190
за 0.5 кг
Быстрый просмотр
160
за 0.1 кг
Быстрый просмотр
380
за 1 кг
Быстрый просмотр
135
за 0.5 кг
Быстрый просмотр
180
за 0.1 кг
Быстрый просмотр
345
за 1 шт
Быстрый просмотр
510
за 1 шт
Быстрый просмотр
240
за 0.5 кг
Быстрый просмотр
3 200
за 1 шт
Быстрый просмотр
4 788
за 1 шт
Быстрый просмотр
600
за 0.3 кг
Быстрый просмотр
980
за 1 кг
Отзывы
Похожие товары
Быстрый просмотр
79
за 1 кг
Быстрый просмотр
225
за 0.5 кг
Быстрый просмотр
150
за 1 кг
Быстрый просмотр
150
за 0.5 кг
Отзывы покупателей (0)
- Поля, обязательные для заполнения